레시피2 아기 애호박볶음 레시피｜물 생기지 않고 부드럽게 만드는 방법 아이 반찬을 만들면서 자주 사용하는 채소 중 하나가 애호박입니다.애호박은 부드럽게 익히기 좋고 다른 재료와도 잘 어울려서 아이 반찬으로 활용하기 편한 식재료입니다. 특히 28개월 정도가 되면 이유식처럼 모든 재료를 갈아서 먹이지 않아도 되기 때문에 아이가 씹을 수 있는 정도로 부드럽게 조리해서 밥반찬으로 만들어줄 수 있습니다. 하지만 애호박볶음은 생각보다 만들기 어려운 음식이기도 합니다. 오늘은 28개월 아이가 먹기 좋은 부드러운 애호박볶음 만드는 방법을 정리해보겠습니다.애호박볶음 재료애호박 1/2개양파 약간식용유 소량다진 마늘 아주 조금 간은 아이의 식사에 맞게 최소화합니다. 어른 반찬처럼 소금이나 액젓을 많이 사용하지 않고 애호박 자체의 맛을 살리는 방식으로 만들 수 있습니다. 아이 반찬에 처음 사용.. 2026. 8. 26. 엄마아빠 저녁 메뉴 추천｜간장 돼지불고기 레시피, 퇴근 후 20분 집밥 퇴근하고 집에 들어오면 배는 고픈데 요리할 체력은 부족한 날이 있습니다. 특히 워킹맘이라면 퇴근 후 아이를 챙기고 씻기고 놀아주면서 저녁까지 준비해야 하기 때문에 복잡한 요리는 시작하기 전부터 부담스럽게 느껴질 때가 있습니다. 그럴 때 제가 자주 활용하는 메뉴가 간장 돼지불고기입니다. 김치찌개와 함께 집밥 메뉴로 자주 만들어 먹는 음식인데, 재료를 미리 준비해두면 평일 저녁에도 비교적 빠르게 만들 수 있습니다. 무엇보다 밥과 함께 먹기 좋고, 양파나 당근 같은 냉장고 속 채소를 함께 넣을 수 있다는 점이 좋습니다. 오늘은 엄빠 저녁 메뉴로 만들기 좋은 간장 돼지불고기를 소개해보겠습니다. 간장 돼지불고기 재료v 돼지고기 불고기용 500gv 양파 1개v 대파 1대v 당근v 양념은 진간장 4~5큰술, 다진 마.. 2026. 8. 26. 이전 1 다음
